氷河期世代の私にとって、「10分前行動」は常識でした。
朝の掃除、出社してすぐ作業できる状態、早く来る=えらい、そんな空気で育ちました。
だからこそ、社会人になってから「早く出社するのって、ちょっと迷惑なんだよね」と言われたとき、
脳内が一瞬フリーズしました。「え、なにが?どこが?なんで!?」って。
でもちゃんと理由があったんです。
この記事では、「なぜ迷惑だと思われるのか」「どうすれば浮かずに朝活できるのか」を、私自身の経験も交えてお伝えします。
早く出社してるのに「迷惑」って…なんで?

店長の私、出社はだいたい「7分前」です。
え?店長ならもっと早く来い?
いやいや、5分前だとなんか遅い気がするし、10分前だとちょっと早すぎるんですよ。

だから7分。ちょうどいい。これは熟練の中間管理職の勘です。
でも昔の私は違いました。まあまあ(15分前には着替え終わってる)早く来る側でした。
「やる気ありますアピール」してたんです。
なのに、ある日言われたんですよ。
「早すぎると、ちょっと迷惑なんだよね」
え、なにそれ!?って思いません? でも、ちゃんと理由があったんです。
① 無言の同調圧力になってる説
みんなはが思ってる「出勤時間」よりも早めに出勤することは、無言の圧力になっていることがあります。
「新人は早く来るのが当たり前」
「誰よりも先に出社してる俺、えらい」
「後輩も早く来いよ、常識でしょ?」
…なかなかな地獄のピラミッド。
昭和のヒエラルキーで生きてきたから、しょうがない。
昔の私、思い返すと完全にこれやってました。
自分では一生懸命のつもりでも、実は勝手に自分ルール押しつけてただけなんですよね。
何も言ってなくても、空気でプレッシャーかけちゃってたし、私もかかってたと思います。
「早く来ない人=やる気ない人」みたいなレッテル貼って、貼られて、雁字搦めでした。
…ほんとごめんなさい。あの頃の後輩たち。
② 周りに劣等感を与える
しかも、早出は“誰でもできる”からこそタチが悪いんですよ。
「言われてないのに早く来てるあの人は、偉い」
「そんなの気づきもしなかった…ダメ社員…?」
みたいに、勝手に自己嫌悪ループに入っちゃう人もいます。
これ、特にまじめで空気読む人ほど食らいやすい現象です。

たぶんこの記事読んでる人は、一度はモヤッと感じたことあるはず!
やってる本人は「誰にも強制してないよ〜」って言うけど、周りからしたら「圧」はちゃんと届いてる。
③セキュリティが厄介になる
あと、これは意外と知られてないけど、早出が会社の「防犯的に迷惑」という話。
会社って基本、
- 〇時〜〇時は社員がいる
- それ以外は無人
という前提でセキュリティシステムが動いています。
だから、いつもと違う時間に誰かが入ると、「不審な侵入がありました」とセキュリティ会社から責任者に電話がいきます。
上役から、チクリと「また電話着たよ~」と言われる中間管理職。
マジで。
「早く来て掃除してました〜」とかじゃ済まない。
全力で“想定外の事態”として処理されるから、電話がきてることを早出して仕事してるつもりの人は自覚して欲しいです。

なので、早出は自由だけど、「圧」「空気」「セキュリティ」は見えない地雷になっていることを自覚してください。
だから私は「7分前」にしています。
誰にも圧をかけず、でも自分のペースで始業準備できる絶妙ライン。
「何分前に来るのが正解か?」は正直難しいけど、気持ちよく働き始められるために、周囲への配慮だけは忘れたくないですね。
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早く出社しても迷惑にならない条件があります

「早く来てるだけでなんで怒られるの…?」
──そんな理不尽、私も味わいました。
でも、怒られない早出には条件があるんです。
ここでは早く出勤しても迷惑がれない方法を紹介します。
会社からOKもらっている
その早出、会社から「OK」されてますか?
就業規則に書いてある場合もあるし、始業前の仕事に時間外報酬が出る or 出ないも会社次第。
つまり──
「早出=偉い」じゃなく、「早出=業務」として認められてることが前提になります。
会社の雇用形態を確認してみましょう。
業務である
つまり、始業前の作業が正式に業務扱いになってるかどうか。
例えば、
- 朝の準備を担当してる人(鍵開けとか)
- どうしても朝やらなきゃいけない仕事がある(業務認定されている仕事)
- 上司から「明日ちょっと早めにお願い」と命令(指示)された
こういうのは、立派な業務です。
「勝手に来て勝手にやってる」わけじゃないから、もちろん評価対象になる可能性大です。
早く出社する理由が迷惑なパターン

早出する人って、全員がやる気アピールしてるわけじゃないんです。
むしろ、その背景を知れば「あ、それはしょうがないよね」ってなるケース、めちゃくちゃあります。
そこを踏まえて、私の経験から迷惑になるケースを上げていきます。
誰にも頼まれてないのに「サービス早出」してる人
ありがちです。
心当たりがある人いませんか?…むしろ、私、昔やってました!
先輩より早く行って、掃除しちゃお!
これは完全に「サービス早出」。
下手すると「勝手に来て、勝手に働いて、勝手に迷惑」って構図になります。
めちゃくちゃつらい、無意味なサービス早出。
早く抜け出しましょう。
会社が遠い/交通事情がアグレッシブな人
片道90分、電車は1時間に1本。
バスも遅れるし、駅前の信号に嫌われてる…みたいな人、いません?
そういう人って、「遅刻したくない」から早く出てるだけなんですが、会社に着いたら30分前…
でもそれ、本人の意図じゃない早出なんですよね。
だから、「好きで早く来てるわけじゃない」ってパターンもあります。
なので、こういう人がいたら、「ほんと大変だよね」と思ってあげてください。
できれば本人からも、「家から会社が、めっちゃ遠いんです〜」って軽く言ってもらえると、周りの誤解もほどけやすいです。
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会社が自宅のようになってる人(ちょっと危険)
これはかなり危険です。
朝の会社に来て、「え、朝食そこで食べる?」「歯、今磨くの!?」って人いませんか?
私の過去の話ですが、出社したらすでにポットでお湯沸かしてて、デスクの上にゆで卵とおにぎりが並んでた人がいたんです……
それ、完全に「家の朝ごはん」です。…でもね、問題はそこじゃない。
問題は、それを毎日会社でやってることです。
みんな生活あるし、一時的なら全然いいんです。
ただ、それが「当たり前」になってしまうと、会社の空気はざわつきます。

会社は、「自分の部屋」ではありません。
本人はリラックスしてるかもしれませんが、周りは「迷惑!」「常識ないの?」ってなります。
早く出社しても迷惑がられない回避法【sasatto版】
会社に早く出社して注意されるのって、行動より空気の出し方も関係してるな、と思います。
この2つができてると「早く来る人=浮いてる人」じゃなくて、「早く来てるけど、なんかちょうどいい人」になれる気がしてます。
「勝手にやってる感」を出さない
自分にはそんあつもりが無くても、周りから「勝手にやってる」と思われたら、もったいないですよね?
だから、周りと協調しながら業務に取り組みましょう。
あなたが、仕事に責任感を持って取り組んでいるのと同じように、相手も取り組んでいます。
一緒の会社で働く仲間として認識し合って、業務ができれば「ひとり浮く」こともなくなり、「迷惑」がられることもなくなるはずです。
「何してるか」さりげなく見せておく
会社に来たらやってることを「さりげなく」周囲に説明しておくことも大事です。
「何してるかわかんないけど早く来てゴミ出してる人」と、
「ゴミ出しがあるから早く出社してる人」では全然印象が違います。
どちらも同じ「ゴミを出す業務」ですが、周りが知ってるかどうかで印象が変わることを知っておいてください。
大手を振って「今日ごみ当番だから!」というと、厚かましく思われることもあるので、周囲を見て温度を敏感に感じ取る力が必要になります。
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早く出社するのは「正義」じゃないと心に刻む|まとめ

早く出社する人、油断するとすぐ“迷惑扱い”されます。
じゃあ、どうするのが正解なのか?
常識を超えた早出は迷惑なだけ。
早出して、身支度したり、勤務前の自分を整えたいなら、プライベートでするべき。
会社は「自分の部屋」ではない、と心に刻んでください。
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