「ジムに通っても続かなかった」
「自己流ダイエットでは限界を感じる」
そんな悩みを持つ人に選ばれているのが、完全オンライン型パーソナルジムのCLOUD GYM（クラウドジム）です。
クラウドジムは、遺伝子検査をもとに体質を分析し、専属トレーナーが食事管理とトレーニングをオンラインでサポートしてくれるサービスです。
一方で、以下のようなことが気になる方も多いと思います。
この記事では、クラウドジムの口コミ・評判、料金、向いている人の特徴を整理しながら、オンラインパーソナルの強みについても解説します。
「自分に合うか試してみたい」という人は、まず無料カウンセリングで相談してみてください。
CLOUD GYM（クラウドジム）の口コミ・評判を調査
CLOUD GYM（クラウドジム）は、遺伝子検査を活用した完全オンライン型パーソナルジムとして注目されています。
ただ、オンラインサービスだからこそ、実際の利用者の声が気になる方も多いと思います。
ここでは、SNSや利用者の評判をもとに、クラウドジムに関する口コミを整理しました。
良い口コミだけでなく、気になる声も含めて紹介していきます。
通わなくていいから続けやすい
クラウドジムの口コミでは、「通わなくていいから続けやすい」という声が見られました。
以下の点をメリットとして挙げる人が多い印象です。
店舗型パーソナルジムは、通うこと自体が負担になりやすい一方、クラウドジムは自宅でトレーニングと食事指導を受けられるため、生活に組み込みやすい特徴があります。
遺伝子検査で自分に合う方法が分かる
クラウドジムの口コミで次に多いのが、「自分に合うダイエット方法が分かりやすい」という声です。
遺伝子検査では以下のような分析ができます。
・糖質で太りやすいタイプ
・脂質で太りやすいタイプ
・筋肉の付きやすさ
遺伝子検査の結果をもとに、食事やトレーニング内容を調整してもらえる点を評価する声が目立ちました。
「何をやればいいか迷わなくなった」「自己流より続けやすい」という声も見られました。
トレーナーが親身で相談しやすい
口コミでは、「トレーナーが親身で相談しやすい」という声も見られました。
といった点を評価する口コミが目立ちます。
SNSでも、食事や生活習慣について発信しているトレーナーが多く、利用者との距離感の近さを評価する声が見られました。
食事管理をサポートしてもらえる
口コミでは、「食事管理を続けやすかった」という声も見られました。
クラウドジムの専用アプリでは以下を利用できます。
- 毎日の食事報告
- 体重管理
- 食事相談
- チャットサポート
遺伝子検査の結果をもとに食事内容を調整するため、「何を食べればいいか分からない」と迷いにくくなる点を評価する声も見られます。
料金は安くないという声もある
一方で、「料金は安くない」という声も見られました。
実際にSNSでは、以下の投稿も見られます。
「内容を考えれば納得ではあるものの高い」
「食事指導を付けると月額5万円を超える」
また、
「店舗へ行く時間は取れない」
「せっかくやるなら結果を出したい」
という理由で検討している人も見られ、価格とサポート内容を比較しながら悩んでいる人が多い印象です。
CLOUD GYM（クラウドジム）とは？3つの特徴を解説
CLOUD GYM（クラウドジム）は、遺伝子検査を活用しながら、自宅で食事指導とトレーニングサポートを受けられるオンラインパーソナルジムです。
動画を見ながら宅トレを始めても、「これで合っているのか分からない」と途中でやめてしまう人は少なくありません。
クラウドジムは、専属トレーナーがオンラインで食事や運動を見ながらサポートしてくれます。
ここでは、クラウドジムならではの特徴を整理していきます。
①遺伝子検査で体質を分析できる
クラウドジムの特徴のひとつが、遺伝子検査を活用して体質を分析する点です。
遺伝子検査は入会時に無料で行い、それに合わせてトレーナーが指導を行っていきます。（※2026年4月時点）
クラウドジムでは、この仕組みを「ゲノム式メソッド」と呼んでいます。
専用キットで唾液を採取し、DNAデータをもとに、以下の条件を分析します。
「糖質制限を頑張っていたのに痩せなかった」という人でも、体質に合うダイエットを整理しやすくなります。
例えば、公式サイトでは以下のような体質例が紹介されています。
| 体質タイプ | 特徴 |
|---|---|
| りんご型 | 糖質代謝が苦手で、お腹周りに脂肪が付きやすい |
| 洋なし型 | 脂質代謝が苦手で、下半身に脂肪が付きやすい |
| バナナ型 | 筋肉が付きにくく、痩せにくい傾向がある |
また、筋肉タイプによってもトレーニング内容が調整します。
「糖質を減らすべきか」「筋トレを優先するべきか」などを、体質に合わせて調整していく仕組みです。
一般的なダイエットでは、「とにかく糖質制限」「有酸素運動を増やす」のように画一的になりやすい一方、クラウドジムは体質に合わせて食事や運動を調整していく特徴があります。
②オンライン完結型だから通う必要がない
2つ目は、店舗へ通わずに利用できる完全オンライン型パーソナルジムであることです。
ジム通いで挫折した人は、「運動そのもの」よりも、行くまでが面倒になるケースが多いです。
仕事終わりに着替えて移動して…という負担が積み重なると、徐々に足が遠のきやすくなります。
ダイエットにかかる面倒さが極力カットされており、自宅だけで完結できる点が特徴です。
専用アプリも用意されており食事・体重・運動記録がトレーナーと共有できます。
「仕事終わりにジムへ行くのが負担」「移動時間がもったいない」と感じる人でも、オンラインなので時間効率や継続しやすさを重視したパーソナルジムに通うことができます。
③食事指導とサポートを受けられる
３つ目は、専属トレーナーによる食事指導をオンラインで受けられることです。
専用アプリに毎日の食事を記録し、担当トレーナーからアドバイスを受けられます。
単にカロリー制限をするのではなく、遺伝子検査の結果やライフスタイルに合わせて食事内容を調整していきます。
など、体質に合わせて食事の方向性を提案します。
ダイエットで挫折した人ほど、「今日は外食だから無理」「コンビニしか選べない」と感じてリズムが崩れやすいです。
クラウドジムでは、外食・コンビニ中心でも続けやすい食事の選び方を相談できます。
「ご飯やパンを一切食べない」
「鶏むね肉だけを食べ続ける」
このような極端な食事制限は推奨しておらず、食事内容に迷った時は、専用アプリから相談できます。
「一人だと食事管理がおざなりになる」という人でも取り組みやすいサービスです。
CLOUD GYM（クラウドジム）が選ばれる理由
CLOUD GYM（クラウドジム）は、単に「オンラインで運動するサービス」ではありません。
遺伝子検査・食事管理・トレーニング・記録管理を組み合わた、ダイエットが成功しやすい仕組みが特徴です。
ここでは、クラウドジムが選ばれている理由を整理していきます。
移動時間が不要で時間を有効活用できる
クラウドジムは、自宅だけで完結するオンラインパーソナルジムです。
ダイエットで挫折する人ほど、「運動する前」に疲れてしまいやすいです。
着替え・移動・予約時間に合わせた行動が負担になり、徐々にジムへ行かなくなる人も少なくありません。
- 移動時間
- ジムへ行く準備
- 予約時間に合わせた行動
「仕事終わりにジムへ行くのが面倒」という人でも、自宅ならジム通いを始めるハードルを下げやすくなります。
リバウンド防止まで考えたサポート体制
ダイエットは短期間だけ頑張っても、元の生活に戻るとリバウンドしやすいことがあります。
「食事を減らすだけ」のダイエットでは終わった瞬間に戻りやすいものです。
クラウドジムではプログラム終了後も体型維持を続けやすいよう、食事や運動習慣を継続するためのサポートを重視している点が特徴です。
- 太りにくい食事知識
- 自宅で続けられるトレーニング
- 卒業後のリバウンド防止プランニング
また、「食べないダイエット」のような極端な食事制限ではなく、生活スタイルに合わせながら食事改善を進められます。
プログラム終了後も習慣化しやすい運動や食事管理を提案してくれるので、「一時的に痩せても戻ってしまった」「ダイエット後にリバウンドを繰り返してきた」という人にも向いています。
専用アプリで記録を可視化できる
クラウドジムには、以下を管理できる専用アプリがあります。
ダイエットは、「昨日サボった」が積み重なると、そのままやめてしまいやすいです。
クラウドジムでは、食事・体重・運動を専用アプリで記録し、担当トレーナーと共有できます。
「見られている意識」があることで、一人よりも途中でやめにくい仕組みです。
記録した内容は担当トレーナーへ共有され、食事やトレーニングのアドバイスに活用されるので「少しずつでも変化している」と確認しやすいため、途中で挫折しにくくなります。
日々の食事内容に迷った時でも、専用アプリから相談もできるので一人だと毎回途中で挫折してしまうという人でも、変化を確認しながら続けやすい仕組みです。
CLOUD GYM（クラウドジム）はこんな人におすすめ
| 比較項目 | CLOUD GYM （クラウドジム） | 店舗型パーソナル |
|---|---|---|
| 利用形式 | オンライン完結 | 店舗へ通う |
| 移動時間 | 不要 | 必要 |
| 食事管理 | アプリ対応 | ジムごとに異なる |
| トレーニング | 自宅 | 店舗 |
| 継続しやすさ | スキマ時間活用しやすい | 移動負担あり |
| トレーナー | 全国対応 | 店舗所属中心 |
CLOUD GYM（クラウドジム）は、単に「痩せたい人向け」のオンラインジムではありません。
これまで自己流ダイエットやジム通いで挫折してきた人と相性が良いパーソナルジムです。
ここからは、詳しく解説していきます。
ジム通いが続かなかった人
ジムに通っても「最初は頑張って通っていたけど、途中で行かなくなった」という人は少なくありません。
- 移動時間
- 予約調整
- 外出準備
店舗型パーソナルジムは、運動以外の負担も大きくなりやすいです。
クラウドジムは自宅で完結するオンラインジムのため、仕事終わりやスキマ時間でもトレーニングできるので、生活に組み込みやすくなっています。
「ジムへ行くまでが面倒だった」という人ほど相性が良いオンラインパーソナルです。
何をしても痩せなかった人
クラウドジムはSNSやYouTubeを見ながら、糖質制限・有酸素運動・宅トレを試しても続かなかった人にも向いています。
クラウドジムでは、遺伝子検査をもとに、糖質代謝・脂質代謝・筋肉タイプなどを分析し、食事やトレーニング内容を調整します。
糖質制限・宅トレ・有酸素運動を毎回転々としてダイエット迷子になった人でも、「自分は何を優先するべきか」を整理しやすくなります。
一人だとダイエットできない人
一人でダイエットをしていると、「今日は疲れたから明日でいいか」「少しくらい食べても大丈夫か」が少しずつ増えやすくなります。
仕事や家事が忙しい人は、運動よりも日常を優先しやすく、そのままダイエット自体をやめてしまう人も少なくありません。
クラウドジムは、以下を通して相談しながらダイエットを進められるため、一人より挫折しにくくなります。
- 専属トレーナー
- 食事記録
- チャットサポート
一人だと宅トレが続かない原因については、以下の記事でも詳しく解説しています。
「今回も途中で挫折しそう」と感じているなら、まずは無料カウンセリングで相談してみてください。
CLOUD GYM（クラウドジム）の料金プラン
CLOUD GYM（クラウドジム）には、大きく分けて以下の2種類があります。
- 月額制プラン
- ダイエットプラン
「まずは運動習慣を作りたい人」から、「食事管理も含めて本格的に痩せたい人」まで、目的に合わせて選べるのが特徴です。
まずは、基本となる月額制プランから見ていきます。
月額制プラン｜運動習慣を作りたい人向け
月額制プランは、長期的な運動習慣を作りたい人や、体型維持を目的とする人向けのプランです。
クラウドジム公式アプリやカウンセリングも利用でき、生活スタイルに合わせて回数を選べます。
| 回数 | 月額料金（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|
| 月4回 | 26,400円 | 約6,000円 |
| 月6回 | 37,950円 | 約5,750円 |
| 月8回 | 48,400円 | 約5,500円 |
| 月12回 | 66,000円 | 約5,000円 |
また、月8回コース以上では入会金が無料になると案内されています。（2026年5月時点）
「自宅で運動習慣を作りたい」「ダイエット後も体型を維持したい」という人に向いているプランです。
ダイエットプラン【人気No.1】｜食事指導込みで本格的に取り組みたい人向け
ダイエットプランは、遺伝子検査とオンライン食事指導が含まれた人気プランです。
月額プランにプラスして以下のサポートが含まれます。
- 遺伝子検査
- 食事サポート
- 返金保証
料金は以下の通りです。
| プラン内容 | 料金（税込） |
|---|---|
| 月4回×3ヶ月＋食事指導 | 128,700円 |
| 月8回×3ヶ月＋食事指導 | 194,700円 |
| 月12回×3ヶ月＋食事指導 | 247,500円 |
公式サイトでは、ダイエットプランすべてに270食分のオンライン食事指導が含まれると案内されています。
また、今月限定キャンペーンとして、入会金・遺伝子検査費用が無料になる場合もあります。
「自己流では限界を感じる」「食事管理までサポートしてほしい」という人におすすめのクラウドジムNo.1のプランです。
オプションで遺伝子検査や食事指導も追加できる
月額制でも必要に応じて、オプションメニューを追加することも可能です。
| オプション | 料金（税込） |
|---|---|
| 遺伝子検査 | 22,000円 |
| オンライン食事指導（30日） | 16,500円 |
遺伝子検査では、9種類のタイプから体質を分析し、食事や生活習慣の方向性を提案すると案内されています。
また、オンライン食事指導では、食事写真を送ることで担当トレーナーからアドバイスを受けられます。
「まずはトレーニングだけ始めたい」「あとから食事管理を追加したい」という人でも調整しやすい料金設計です。
CLOUD GYM（クラウドジム）でよくある質問
CLOUD GYM（クラウドジム）は、「オンラインだけで本当に痩せられるの？」「遺伝子検査って怪しくない？」と感じる人も多いと思います。
ここでは、利用前によくある疑問をもとに、気になりやすいポイントを整理していきます。
クラウドジムは怪しいサービスですか？
クラウドジムは、遺伝子検査に基づいたダイエットプログラムを提供する完全オンライン型パーソナルトレーニングサービスです。
「怪しい」と感じる理由は、オンライン完結や遺伝子検査という仕組みが一般的な店舗型ジムと違うためだと考えられます。
不安な場合は、無料カウンセリングや無料体験でサービス内容を確認してから判断すると安心です。
クラウドジムの料金はいくらですか？
クラウドジムには、月額制プランとダイエットプランがあります。
月額制プランは月4回26,400円(税込)から、ダイエットプランは月4回×3ヶ月＋270食分のオンライン食事指導で128,700円(税込)からです。
入会金や遺伝子検査費用はキャンペーンで変わる場合があるため、最新情報は申し込み前に確認しましょう。
オンラインでもダイエットに効果はありますか？
公式FAQでは、シェイプアップ目的であればオンラインの自重トレーニングでも効果が期待できると案内されています。
また、遺伝子検査の結果に基づいて食事指導とトレーニング指導を行うため、糖質制限・有酸素運動・筋トレを試しても続かなかった人ほど、何を優先するべきか整理しやすくなります。
ただし、効果には個人差があるため、食事記録やトレーニングを継続できるかが重要です。
遺伝子検査では何が分かりますか？
遺伝子検査では、何を食べると太りやすいかを示す「エネルギー代謝タイプ」と、どのような運動が合いやすいかを示す「筋肉繊維タイプ」を分析します。（参照：クラウドジム「ゲノム式メソッド」）
検査結果をもとに、食事内容やトレーニング方法を調整していくのがクラウドジムの特徴です。
なお、遺伝子検査は医療行為ではなく、医師の診断や治療方針を置き換えるものではありません。
食事指導はどのように受けますか？
食事は専用アプリに写真をアップロードして報告します。
記録した内容は担当トレーナーが確認し、毎食ごと、または3食分まとめてアプリのチャット機能でアドバイスを受ける流れです。
初回カウンセリング日の翌日から食事指導が始まります。
無料体験では何をしますか？
無料体験では、クラウドジムのサービス説明に加えて、実際にオンラインでトレーニングを体験できます。
所要時間は60分で、WebまたはLINEから予約できます。
必要なものは、Zoomアプリ、運動できる服装、必要に応じてストレッチマットやバスタオルです。
CLOUD GYMは「一人だとダイエットで挫折する人」に向いている｜まとめ
CLOUD GYM（クラウドジム）は、遺伝子検査をもとに食事やトレーニングを調整しながら、自宅で専属トレーナーのサポートを受けられるオンラインパーソナルジムです。
「ジム通いが続かなかった」
「何をしても痩せなかった」
「一人だとダイエットが終わってしまう」
という人でも、オンライン完結型と専属サポートによって続けやすい仕組みが整っています。
糖質制限・宅トレ・有酸素運動を毎回転々としていた人でも、取り組む内容を絞りやすくなります。
無料カウンセリングや体験も用意されているため、「今のままでは変わらない気がする」と感じているなら、一度相談してみてください。
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